運動で痩せよ!ゆりこのダイエットblog

運動を日課にしてからダイエットが楽しくなりました(*´ω`*)日課のダイエットについて思ったことなどを記録します(*^^*)ダイエッターさんとも仲良くしたいデス♪

2020-10-03から1日間の記事一覧

家でも楽しくダイエットしよう♡運動は家でもできる!家トレのススメ

こんにちは(*^^) 『しっかり食べて、楽しく運動でダイエット』がモットーのゆりこです★ ダイエッターの皆さん! どんな運動をしていますか? 気軽に始められるウォーキングやジョギング。 やらなきゃいけない状況を作れるジムトレーニング。 思い立った瞬間…