ダイエットは運動するのが一番！

ダイエットが趣味のゆりこです(*^^*)

昔は、運動ってキツくてめんどくさくて大嫌いだったんですが、ラク～な生活を送っていたところ、ぶくぶく太ってぽっちゃりどころではなくなりました(^_^;)

いろいろなダイエットを試したけど、大嫌いな運動を短時間からはじめてみたところ、結果が出て、ダイエットに成功☆彡

それから運動が楽しくなりました～(^^)

ブログをはじめたのは、ダイエッターさんと交流したり、ダイエットの情報を記録したいと思ったからです☆

ダイエットが続かない人や、どんなやり方がいいかな～って悩んでる人に読んでもらえるような内容になるといいな(*^^)

運動でダイエットをするのって、モチベーションの維持が一番の敵！

私がモチベーションを維持した方法も紹介していけたらなって思います★

ブログもダイエットと同じように楽しんで書いていきまーすっ(*´ω`*)